きらきら日和
![花便り 花便り](https://www.bio-oita.com/wp-content/uploads/2018/04/S__126672902-165x150.jpg)
2018/4/19
RIDER’S HIGH
![いきなり、こんなので、スミマセン! いきなり、こんなので、スミマセン!](https://www.bio-oita.com/wp-content/uploads/2017/11/IMG_3318-165x150.jpg)
2017/11/13
うつわ日記
![鉄錆色の一輪挿し 鉄錆色の一輪挿し](https://www.bio-oita.com/wp-content/uploads/2018/03/DSC09208-e1521600750766-165x150.jpg)
2018/3/21
ぶんご住まい考
![はじめに はじめに](https://www.bio-oita.com/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0209-e1510394873384-165x150.jpeg)
2017/11/11
日本の春の風物詩・菜の花。
「菜の花」という言葉は「食べられる花」という意味を持っているそうです。一般的に食卓に並ぶのはアブラナや大根の葉、カブの葉だったりします。
ビタミンCやミネラルなどの栄養分が豊富ですが、あまり長い時間茹ですぎないように注意が必要です。
(写真のごま油和えは少し茹ですぎています・・・)
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